El 73% de las mujeres que han sufrido alguna forma de agresión en Bogotá, ha sido por violencia psicológica. Aunque la violencia psicológica es la más recurrente, a su vez es la más normalizada socialmente así que, en la práctica:
¿Cómo se puede reconocer?
Estos son algunos de los comportamientos que puede tener una persona que ejerce violencia psicológica contra una mujer:
- Manipulación: la persona que agrede ejerce influencia o control sobre la persona afectada con el fin de limitar sus decisiones propias. Limitar relaciones de amistad e incluso familiares.
- Humillar: el agresor tiende a humillar en público o en privado. Comentarios sobre su físico, la economía, su forma de pensar o actuar.
- Amenazas: el agresor lanza comentarios que insinúan o que involucran una posible acción sobre la mujer.
- Invalidación emocional: el agresor minimiza constantemente el sentir de la mujer. Restando importancia a la perspectiva de la mujer lo que, a su vez, facilita negar u ocultar la violencia psicológica que le ejerce.
- Prohibición: se puede presentar como una restricción que impide que la mujer realice alguna acción especifica, por ejemplo ver o frecuentar a amigos o familiares.
- Gaslighting: es una forma de abuso emocional en la que el agresor ejerce violencia psicológica distorsionando la realidad. Buscando que la víctima dude y se confunda de su percepción o realidad y piense que todo lo que está haciendo está mal y su agresor está haciendo bien las cosas.
- Controlar: limitar las acciones y el sentir de la mujer. Esto se puede ver reflejado en el contacto con otras personas.
Prender las alarmas
La presencia de alguno de estos comportamientos ya sea explícita o indirectamente, es un patrón de relacionamiento que debe generar alarmas. Y es que no es solo por las barreras que representa para la autonomía de las mujeres y la construcción de redes de apoyo. Es también porque este tipo de actos y expresiones pueden ser predictoras de la aparición de otras violencias.
La Línea Base del OMEG, Observatorio de Mujeres y Equidad de Género de la Secretaría Distrital de la Mujer, evidenció tres hechos que llaman la atención:
- El primero de ellos es que, las expresiones de violencia psicológica son ejercidas principalmente por exparejas (28%), ladrones y/o delincuentes (24%) y parejas actuales (20%).
- La segunda, que la alta concentración de esta forma de violencia en los escenarios de las relaciones de pareja y familiares representan una advertencia sobre las prácticas de control ejercidas sobre las mujeres en sus interacciones cotidianas.
- En tercer lugar, en la mayoría de los casos la violencia psicológica antecede a la violencia física y rara vez se da en ausencia de otras violencias.
Cifras de atenciones
Desde el Observatorio de Mujeres y Equidad de Género indican que aproximadamente el 70% del total de las atenciones por violencias que presta la Secretaría de la Mujer, son por violencia psicológica. Hasta el 31 de mayo de 2025, se han presentado 9.695 atenciones por este concepto.
Las localidades de Suba (1.155), Ciudad Bolívar (1.091) y Kennedy (1.050) son las localidades con más casos de violencia psicológica.
📌 Aquí, acceso a: Servicios de atención psicosocial de la Secretaría Distrital de la Mujer
Fuentes:
- Nota de prensa de la Secretaría Distrital de la Mujer (SDM)
- Imágenes suministradas por María A. Castillo de la SDM
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